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Una dieta mediterránea puede disminuir la grasa corporal y revertir los daños en las arterias

Agencia AJN.- La dieta mediterránea, muy aclamada por nutricionistas y expertos en salud por sus beneficios para reducir los riesgos de enfermedad cardíaca y colesterol alto, ahora descubrió tener un efecto significativo en la forma en que el cuerpo almacena grasa, incluso en el hígado y el corazón.

Publicada

hace 6 años

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hummus

Agencia AJN.- Un nuevo estudio israelí realizado por la Universidad Ben-Gurion del Negev (BGU), en colaboración con el Centro de Investigación Nuclear Dimona y el Centro Médico de la Universidad Soroka en Israel, la Universidad de Harvard y la Universidad de Leipzig en Alemania, encontró que la dieta frutas y verduras, pescado, aceite de oliva, nueces y legumbres: pueden ayudar a reducir la cantidad de depósitos de grasa en el cuerpo, incluso cuando la pérdida de peso se haya estabilizado.

El estudio, denominado «MRI Central», siguió a 278 adultos sedentarios durante un período de 18 meses en un lugar de trabajo aislado, explicó el Centro de Investigación Nuclear Dimona, BGU, en un comunicado. A los participantes se les proporcionó un almuerzo controlado pero aleatorizado que era bajo en grasa o bajo en carbohidratos del Mediterráneo (Med-LC), con o sin un entrenamiento moderado y supervisado tres veces a la semana.

Luego, los investigadores utilizaron la tecnología de imágenes MRI para controlar los efectos sobre los depósitos de grasa. Las exploraciones se tomaron a los 6 meses y a los 18 meses cuando concluyó el ensayo.

El estudio encontró que la dieta mediterránea era esencial para mejorar el estado cardio-metabólico y revertir la aterosclerosis carotídea, un bloqueo de una de las dos principales arterias causadas por la placa, compuesta por colesterol, grasa, desechos celulares, proteínas y calcio.

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La policía israelí dispersó a manifestantes que rodearon al ministro Ben Gvir

Agencia AJN.- La policía arrestó al menos a cuatro manifestantes que participaban de una marcha para pedir por un acuerdo de liberación de rehenes.

Publicado

hace 8 horas

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24 abril, 2024

Por

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Agencia AJN.- La policía israelí utilizó camiones hidrantes para dispersar hoy a manifestantes en Jerusalem que pedían un acuerdo por la liberación de los rehenes retenidos en la Franja de Gaza.

Los manifestantes rodearon el auto del ministro de Seguridad Nacional, Itamar Ben Gvir, que fue custodiado por los agentes de seguridad en medio de cánticos en su contra.

Los medios de comunicación hebreos informaron que la policía utilizó cañones hidrantes y gas maloliente para dispersar a la multitud, que había volcado contenedores de basura, encendido fogatas, lanzado bengalas y bloqueado el tránsito.

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24 abril, 2024

Por

Netanyahu

Agencia AJN.- El primer ministro israelí, Benjamín Netanyahu, afirmó hoy que “hay que hacer más” para detener las protestas pro palestinas de las universidades estadounidenses.

“Lo que está sucediendo en los campus universitarios de Estados Unidos es horrible”, expresó en una declaración grabada, acusando a “turbas antisemitas” de apoderarse de las principales universidades.

“Es inadmisible. Hay que detenerlo. Hay que condenarlo inequívocamente”, afirmó. “La respuesta de varios rectores de universidades fue vergonzosa. Ahora, afortunadamente, funcionarios estatales, locales, federales, muchos de ellos han respondido de manera diferente, pero tiene que haber más. Hay que hacer más”.

Las protestas por las acciones de Israel en Gaza se han intensificado en las universidades estadounidenses en las últimas semanas.

Los manifestantes pro palestinos piden un alto el fuego y que sus universidades se deshagan de empresas con vínculos con Israel. Decenas de estudiantes fueron suspendidos por la universidad y arrestados por la policía.

Algunos estudiantes y profesores judíos e israelíes dijeron que las protestas han convertido a las universidades en un entorno hostil en el que se sienten amenazados. Algunos han informado de un aumento del antisemitismo en el campus.

El 7 de octubre, Hamás encabezó un ataque contra comunidades del sur de Israel en el que murieron 1.200 personas y 253 fueron tomadas como rehenes.

Desde entonces, Israel inició una guerra contra la Franja de Gaza, donde murieron más de 34.000 palestinos, según el ministerio de Salud de Hamás.

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